为了营造人人关注心理健康，人人参与心理健康教育的良好氛围，促进心理健康教育近一步广泛深入的开展，提高大学生的心理健康水平，核能系心教部于2023年5月23日在1205教室开展了主题为“心语心说，让爱传递”的心理健康主题活动。
活动通过心理知识讲解与心理游戏为主来让同学们进一步客观认识和了解心理健康相关知识。心理知识部分用精美的PPT和一部自我剪辑的影片来给同学们介绍了一些常见的心理知识和一些有趣的心理学小实验。而心理游戏则是通过同学们之间的交流互动，以及主持人的沟通促进，让同学们能够互相了解并且能够更加生动的去了解到心理健康的相关知识。
活动开始，主持人为我们简单讲解了大学生的人际交往过程中可能会遇到的问题，还结合自己的亲身经历以及身边朋友同学的经历来引导同学们讨论和交流。同时主持人还以提问的方式与同学们进行了互动，让同学们自己来说说当自己遇到了一些人际交往的困难和困惑的时候会如何应对。让同学们了解到其他同学在与人交往的过程中遇到的问题，然后互相听取了他人解决问题的方法。
在游戏互动过程中，同学们积极参与。每个人以不同的心理去面对同一件事情，就会有不同的结果，不同的解决方式，会让事情的发展不同，所以只有以正确的心理去解决，就会有最好的结果。
活动后段，同学们用彩笔在卡纸上写出相对同组其他人说的话等，许多同学在收到他人的纸条后都会心一笑，一些同学还站起来分享了其他人写给自己的纸条，主持人询问了他们收到的纸条是赞美的还是批评的，以及他们在拿到其他人对自己赞美时内心的想法等等。同学们在此次互动之中也更加了解了彼此，同时也能在此次环节中找寻到一些可能连自己都没有发现的优点和缺点。
活动接近尾声，主持人和工作人员给参与的同学们提供了一个安全自由并且放松的环境，让同学们在放松的状态下把自己内心的各种情绪用曼陀罗涂鸦的方式呈现出来，同学们在环节进行过程中认真仔细，不断在游戏过程中促进自我探索,从而更加了解了自己的内心世界。之后，小组内进行涂鸦交换以及观看，同学们的感受以及想法被更多的同学们表达、被看见、被倾听、被理解，并获得支持。
主持人为积极参与互动的同学颁发们颁发了精美奖品，每位参与到活动的同学们也有纪念品。
通过本次活动，希望鼓励更多的同学能够可以更加积极地面对心理健康，愿意自发去了解更多的心理健康知识，也尽微薄之力，为更多人的心理健康提供一份保障。
通过本次活动，同学们懂得了：善爱我，我爱我，与人交往，要乐观向上，以积极的角度处理一切问题，同时呼吁大家把正能量传递给身边的人，让我们一起来做爱的传递者，一起迎接正能量的新时代。
核能系学生分会心教部 供稿
2023.05.23
